How علامات حقد زملاء العمل can Save You Time, Stress, and Money.
How علامات حقد زملاء العمل can Save You Time, Stress, and Money.
Blog Article
يمكن للشخص بشكل واضح القدرة على التمييز بين الزملاء اللذين يحبونه، واللذين يغارون من الإنجازات التي استطاع أن يحظى بها، ومن أهم العلامات التي تكشف للشخص وجود الأشخاص الغيورين والحاقدين عليه على النحو التالي:
يوجد الكثير من زملاء العمل يحبون النميمة وكونك شخص لا تندرج معهم في ذلك يجعلهم يحقدون عليك.
فكّر في الانتقال: إذا وجدت أن بيئة العمل السامة لا تتحسن رغم محاولاتك للتكيُّف، قد يكون من الأفضل التفكير في الانتقال إلى وظيفة جديدة.
عندما لا يتم الاعتراف بجهودك أو مكافأتك على إنجازاتك؛ حتى الصغيرة منها؛ فهذا مؤشر قوي على بيئة عمل سامة. قد تعمل بجِد وتشعر بأنك تقدّم قيمة حقيقية، لكن تجد أن الإدارة تتجاهل نجاحاتك وتفضّل التركيز على السلبيات فقط.
ذلك فضلاً لقراراته الجريئة والخطيرة من غير أن يكترث للقواعد التنظيمية وأخلاقيات المهنة ، ويقوم بالتنمر على زملائه ويركز على العلاقات الشخصية بديلاً عن تركيزه على المهمات الموكلة له بالعمل.
بدلاً عن الانفعال أو الاستسلام للغضب، حاول أن تبقى هادئاً وتتصرف بشكل مهني؛ مما يساعدك على تجاوُز المواقف الصعبة من دون أن تؤثر على إنتاجيتك أو سمعتك.
عندما لا ترى كما ذكرنا أسباباً حقيقة تدعو زميلك في العمل إلى الحقد عليك، فإنَّ أول شيء تفعله هو الابتعاد لترى لماذا هذا الشخص يكرهك، وتبدأ في طرح الأسئلة المنطقية حول كرههُ وحقدهُ لك؛ فهل يكرهك لأنَّه يرى شيئاً سيِّئاً فيك؟ وماذا وجد منك كي يكرهك؟ هل أسأت إليه بقصد أو بغير قصد؟ والكثير من الأسئلة التي تساعدك في معرفة السبب.
بينما يشعرهم التزامك الهدوء والتركيز على ما تفعل بالإحباط والملل، وهكذا ينتهي بيهم الأمر إلى تجنب النقاش معك.
إذا لم تستطع الثَّبات وأصبح الأذى الذي يطالك لا يمكنك مواجهته، يجب أن تبحث عن وظيفة جديدة لأن البيئة التي تؤثر على نفسيتك بالسلب يجب أن تتركها وتغادر لأنها ستجبرك على ذلك عاجلًا أم آجلًا.
لنفترض أنّك تشارك فكرةً مبتكرةً مع الفريق، لتكتشف أنّ زميلك يقدمها كفكرته الخاصّة خلال الاجتماع، فهذه حركةٌ سامّةٌ كلاسيكيّةٌ، يمكن أن يقوم هؤلاء الزملاء بتقويض زملاء العمل عن طريق نشر الشّائعات أو نسب الفضل لأنفسهم في أعمال أشخاصٍ آخرين، كما يجب مراقبة الذين لا يحتفلون بنجاحات الآخرين.
تجنب الانجرار إلى الغضب أو الانفعال من كلماته، لكن استمر في وضع الأمور في نصابها الصحيح.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
تقبل فرحة زملاؤك المحبين لك ولنجاحك بصدر رحب، ولا تلتفت نور كذلك للمشاعر السلبية التي أدرجها زملاء العمل الغيورين من نجاحاتك.
إن كان هناك بعض الأعمال تقوم بها تعطيها فرصة تخطيكِ، والوصول للرؤساء، فحاولي أن تُقلِّصي من هذه الأعمال ما أمكن، حتى ولو اضطُررت أن تقومي بها بنفسكِ، فالتعب رديف النجاح لا يفترقان، ولن تنجحي بدون تعب أبدًا.